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我校高三年级举行“考前应试技巧及心态调适”专题讲座

作者:admin 来源:本站原创 点击数: 更新时间:2019-5-23

    为缓解高三毕业班学生高考压力,调整学生复习迎考的紧张和焦虑心理,帮助学生以良好的心态备战高考,5月21日晚,我校副校长、高中部主任刘折谷老师为高三学生开展 “考前应试技巧及心态调适”专题讲座。

    讲座上,刘折谷老师以生动的事例分析了高考取胜的因素,以富有激情的语言激励学生保持学习状态稳定化、复习计划有序化,树立昂扬的精神状态,把握规律的生活节奏,坚持奋斗到最后一刻。

    刘折谷老师娓娓道来,通过具体的事例和同学们探讨了考前焦虑的特征、影响考试发挥的心理问题以及面对复习和考试如何进行情绪调节、怎样积极地自我暗示等,为高三学生提供科学有效的指导。

    在这特殊的课堂上,刘折谷老师运用心理学知识,结合多年教学实际中,考前、考中学生容易出现的12类应试问题,一一进行针对性的分析与疏导。

    本次讲座贴近学生实际,针对高三学生在考前出现的一系列心理问题,为紧张备考的莘莘学子注入了兴奋剂、清醒剂,帮助同学们自我调节、心理“减负”、奋力冲刺,增强学生应对高考的信心,鼓舞学生冲刺迎考的士气。

讲座现场

讲座现场

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